Sarah Sclafani - Shop

Eine achtsame Haltung wirkt sich positiv auf Konzentration, Empathie und Stressempfinden aus. Mit der regelmässigen Übung wird die Wahrnehmung geschult, was für die eigene Gesundheit und den Umgang mit Belastungen wichtig ist und letztendlich zu einem höheren Wohlbefinden führt.

STOPP-Karten (5 Stück)

Die Karten eignen sich für Personen, die selbstbestimmt und nach ihren Werten handeln, sowie Stresssituationen achtsamer begegnen möchten.

Ein Reminder im Alltag für sich selbst oder zum Verschenken.

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